من مشتقات الحليب

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم طرحه 8 يونيو في قسم عالم الطبخ و التغذية بواسطة Islam28
تم تعديله 22 اغسطس بواسطة mariem

للحليب ومشتقاته المختلفة فوائد جمّة وكثيرة، وهو مفيد للصحّة خاصّة للأطفال لغناه بالكثير من ه بالبروتينات فهو يجعل الحليب مصدراً مهمّاً للطّاقة، 

للحليب ومشتقاته المختلفة فوائد جمّة وكثيرة، وهو مفيد للصحّة خاصّة للأطفال لغناه بالكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة التي يحتاجها الجسم. فالكالسيوم الموجود في الحليب يساعد في بناء العظام وتكوين أسنان سليمة وصحيّة، ويقي الجسم من الإصابة بهشاشة العظام مع مرور الزمن، أمّا غناه بالبروتينات فهو يجعل الحليب مصدراً مهمّاً للطّاقة، ويساعد الجسم على بناء أنسجة عضليّة قويّة وسليمة. أمّا البوتاسيوم الذي يوجد في الحليب فهو يفيد في الحفاظ على مستوى طبيعي لضغط الدّم، والفسفور كذلك يساعد الجسم في بناء عظام قويّة، وغنى الحليب بفيتامين "أ" يجعل منه قادراً على تقوية جهاز المناعة في الجسم.
 

إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه 22 اغسطس بواسطة mariem

اللّبن الزبادي

  الجبنة

الزبدة

الحليب المجفّف

  اللبن المجفّف أو الجميد،

البوظة (الأيس كريم).

 

كيف تبدو قبة الصخرة والمسجد الاقصى من الداخل؟ فيديو يبين اليهود داخل القدس!

أسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة
تم طرحه 27 يوليو في قسم تسلية و ترفيه بواسطة Fathi
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
0 إجابة
تم طرحه 9 مايو في قسم تسلية و ترفيه بواسطة رياضي صغير
موقع إجابة : خدمة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير
...